De ce nu poți pierde în greutate, chiar dacă încerci
Ați încercat mii de diete și încă nu puteți pierde în greutate? Te-ai săturat să încerci și să încerci iar și iar? Ei bine, ești în locul potrivit!
Aceasta nu este o scuză pentru subțire
Primul lucru pe care vreau să-l precizez este că nu intenționez să-mi cer scuze pentru subțire sau să încurajez oamenii care au o greutate normală să slăbească kilograme pe care nu le au exces. Dar știu oameni care sunt supraponderali sau obezi care vor să slăbească pentru a duce o viață mai sănătoasă. Acei oameni au făcut o mulțime de diete, li s-au promis multe minuni, dar nimic nu a funcționat pentru ei.