De ce ne îngrășăm în timpul sărbătorilor naționale

De ce ne îngrășăm în timpul sărbătorilor naționale?

sărbătorilor

Aceasta este întrebarea tipică după sărbătorile naționale și adevărul este că este adevărat, majoritatea populației consumă doar 4 sau 5 zile un exces de alimente și băuturi care se traduce ușor în 2 până la 4 sau mai multe kilograme de greutate.

Motivul pentru această creștere bruscă este compoziția nutrițională a alimentelor și băuturilor tipice chiliene care sunt descrise mai jos.

Aport caloric

1 plăcintă

1 pahar de vin

1 Choripán

1 pahar Pisco cu coca cola

1 Pahar de Chicha

250 de grame porc

Cârnat

1 Porție de cartofi cu maioneză

250 gr posta

Salată chiliană

Pâine Marraqueta cu pebră (1/2 unitate)

Prin urmare, caloric vorbind, putem consuma în doar 1 prânz (choripán, empanada, porc și cartofi cu maioneză) aproximativ 1500 kcal, ceea ce pentru o femeie cu înălțime medie (1,57 m) în Chile este aproape ceea ce ar trebui să consume într-o singură zi.