De ce mâncăm ceea ce mâncăm Top 10 factori care influențează alegerile alimentare
De ce noi alegem mânca unele alimente sau altele ? Ce determină alimente care se termină în farfuria noastră in fiecare zi? Adevărul este că acesta este un subiect care mi se pare fascinant, deoarece alimente este "durata de viață" este "companie" este "alimente" este "bucurie" este "experienţă" . Și mult mai mult. Acestea sunt ceea ce eu numesc „Sferele alimentelor” și formează un zăbrele complexe ceea ce ne determină să decidem să mâncăm asta și să nu mâncăm asta. Și fiecare persoană este un univers. În această postare vreau să vă împărtășesc, din experiența și viziunea mea personală, care sunt principalii factori care influențează alegerea mâncării noastre .
Acesta este unul dintre postări plus personal și îngândurat pe care le-am creat din experiența mea personală și din ceea ce am învățat cu clienții mei. Vreau să ți-l împărtășesc pentru că îmi dau seama, zi de zi, că toți șchiopătăm de același picior, și vreau să înțelegeți psihologie și abordare de care aveți nevoie dacă doriți cu adevărat să implementați schimbări reale în stilul tău de viață și dietă.
Am primit un text destul de lung, dar cred că nu este risipit, Cred că te vei simți identificat cu multe dintre punctele pe care le comentez. Dacă îndrăznești, Mi-ar plăcea să vă citesc gândurile în comentariile de mai jos. .