De ce doare sânii înainte de menstruație
Aveți, de asemenea, dureri de sân cu 15 zile înainte de menstruație ? Pentru că în cazul meu nu a dat greș, cu 15 până la 10 zile înainte ca durerea să fie destul de enervantă. Apoi, brusc, în prima zi a menstruației, am încetat să mai am dureri în piept, era ca o regulă care era respectată întotdeauna. Și adevărul este că. Deși nu a fost o durere care m-a împiedicat să-mi fac viața normală, nu am înțeles de ce s-a întâmplat și pur și simplu nu a fost plăcut.
Dacă te simți identificat cu ceea ce tocmai ți-am spus, în primul rând vreau să fii calm, deoarece durerile de sân de la ovulație până la menstruație (cunoscută și sub denumirea de durere ciclică a sânilor) este foarte frecventă. De fapt, sunt sigur că, dacă îl menționezi printre grupul tău de prieteni, mai mulți îți vor spune povești similare, deoarece majoritatea femeilor par să fi experimentat această durere la un moment dat.
Prin urmare, astăzi vreau să vă spun de ce doare sânii în această etapă a ciclului și ce schimbări m-au ajutat să o ușurez.
Durerea mamară de la ovulație la menstruație
Adevărul este că motivul pentru care unele femei simt dureri de sân cu 10 zile înainte de menstruație nu are o singură cauză. Există încă un mister în jur și asta este sunt necesare mai multe studii pentru a afla cu siguranță toate posibilitățile. Cu toate acestea, există mai multe motive care ar putea fi în urmă, iar principalul se datorează schimbării hormonale care are loc în a doua jumătate a ciclului.
Cel mai frecvent are legătură cu estrogenii. În timpul celei de-a doua părți a ciclului menstrual, nivelurile de estrogen sunt ridicate, dar dacă sunt puțin mai mari decât în mod normal, ne pot face sânii mai sensibili. Rezultatul? Dureri de sân înainte de menstruație, precum și umflături.