De ce dietele nu funcționează Minte este minunat

În fiecare zi intrăm în contact cu opțiuni care ne oferă lupta împotriva obezității și care au mare succes într-o lume care trăiește cu epidemia de obezitate. Multe dintre aceste strategii constau în modificarea dietei și implementarea rutinelor sportive. Milioane de dolari sunt cheltuiți în fiecare an pentru aceste programe în întreaga lume, iar în fiecare zi apar noi alternative. Deci, de ce nu se atinge definitiv obiectivul dorit?

În majoritatea cazurilor, acest lucru se datorează faptului că aceste programe creează o codependență între client și furnizorul de servicii. Rezultatul este că odată ce obiectivul este atins, relația se încheie și clientul revine la starea sa inițială.

Se întâmplă adesea ca acești clienți să aibă nevoie de o relație sau să fie în contact cu cineva care le place, să-l sprijine și care să le acorde atenția că nu intră în cercul lor apropiat.. Mulți dintre acești oameni pot găsi îngrijirea și atenția de care au nevoie doar prin aceste servicii. Acest lucru provoacă o calmă falsă și crește stima de sine pentru perioade scurte de timp.

Adevărata cauză a obezității

Cu toții am experimentat sau am fost aproape de cineva care a urmat una dintre aceste strategii de slăbire și în curând revine la greutatea lor sau câștigă mai multe kilograme decât au pierdut. De obicei criticăm sau ne întrebăm de ce se întâmplă acest lucru. Pentru a înțelege situația, trebuie să înțelegem că obezitatea nu este doar un fenomen fizic, ci că, în multe cazuri, își are originea în probleme emoționale.

---