Curs Universitar de Nutriție Sportivă - Școală Interval
Interval School
Acest Training cu Certificat Universitar de la Universitatea Națională din Avellaneda, propune să aducă cunoștințele necesare astfel încât antrenorul sau sportivul să își poată îmbunătăți activitatea, dobândind cunoștințe despre Planurile de nutriție pentru sportivi, Suplimentarea (Creatină, Proteine din zer, Arzătoare de grăsime), diferite tipuri de diete (hipocaloric, hipercaloric, paleolitic, dietă de zonă) și multe alte conținuturi.
Pe parcursul cursului, va avea acces la instrumente pe care profesorii sau entuziaștii sportului și activității fizice le pot aplica pentru a-și îmbunătăți performanța sportivă și pentru a lucra asupra compoziției corpului lor.
- Macronutrienți (carbohidrați, proteine și grăsimi), surse de hrană ale fiecăruia și funcționează.
- Introducere în evaluarea antropometrică.
- Hidratare și activitate fizică
- Nutriție aplicată sportului de anduranță și sportului intermitent.
- Nutriție aplicată sporturilor de forță, putere și viteză
- Nutriție aplicată antrenamentului funcțional
- Suplimentare sportivă
- Recomandări nutriționale pentru a câștiga sau a pierde în greutate
IMPORTANT: Această certificare universitară susține conținutul prezentat de Interval School, nu este echivalent sau corespunde unui titlu de licență, cum ar fi Lic. În nutriție.
Prin promovarea acestui curs și atașarea tuturor cerințelor pe care le detaliem mai jos, veți primi certificatul digital emis de Universitatea Națională din Avellaneda.