Curs de nutriție și alimentație sănătoasă

curs

În acest curs gratuit, veți afla despre tipurile de alimente și funcțiile lor în organism, și veți învăța să proiectați meniuri echilibrate și sănătoase.

Pe tot parcursul cursului, se va explica cum ar trebui urmați o dietă zilnică, asigurând un echilibru al tuturor grupurilor de alimente și proporții optime. etichetarea alimentelor și valorile nutritive ale acestora.

Acest curs este creat și predat de Fundația Alimerka.

Pentru cine este cursul de nutriție și alimentație sănătoasă?

Acest curs se adresează tuturor cei interesați să cunoască alimentele și funcțiile sale în organism, a ajunge să creeze meniuri sănătoase și echilibrate.

Pentru a participa la curs Nu este necesar să aveți cunoștințe prealabile despre subiectele care vor fi discutate. Ceea ce veți avea nevoie este un computer cu conexiune stabilă la internet pentru a accesa tot conținutul cursului.

Ce veți studia în cadrul cursului de nutriție și alimentație sănătoasă?

Acest curs predat de dietetician, nutriționist și tehnolog alimentar, Doamna Beatriz Robles, are o durată de 5 săptămâni, cu aproximativ 15 ore de studiu.