Curs de nutriție holistică - Centrul igienist din Madrid

Curs acreditat de Asociația Națională a Profesioniștilor și Auto-profesioniștilor în Terapii Naturale .

Vei mânca o dietă realistă adaptat circumstanțelor personale

Vei concepe diete personalizate care să sfătuiască alte persoane spre o dietă mai vitală și deci mai sănătoasă.

Veți experimenta beneficiile unei diete naturale dar fără a trece dincolo de posibilitățile tale pentru a nu genera tensiune.

Veți înțelege că capacitatea de asimilare este mai important decât valoarea nutritivă a alimentelor.

Vei ști ce alimente sunt cele mai adaptate la fiziologia ta și care sunt mai bine de evitat sau de redus pentru a facilita digestia.

Vei face diferența între foamea reală și cea emoțională și vi se vor da chei pentru a gestiona emoțiile într-un alt mod decât mâncarea.

Veți combina în mod corespunzător mâncarea astfel încât organismul să poată metaboliza și asimila nutrienții în mod corespunzător