Curs de dietă energetică - Naturalment Laura
DATE NOI:
- Duminică 5 mai
- Duminică 2 iunie
- Duminică 14 iulie
ENERGY FOOD studiază acțiunea și efectul alimentelor, atât în corpul nostru fizic, cât și în starea minții și emoțiilor noastre.
Bazat pe dinamica opuselor Yin și Yang din medicina tradițională chineză și macrobiotică, nutriția energetică ne ajută să cunoaștem constituția individuală moștenită și starea noastră actuală, alese de fiecare dintre noi, conștient sau inconștient, de-a lungul vieții noastre.
În timpul acestui seminar, studentul va descoperi personalitatea și caracteristicile unice ale fiecărui aliment și efectul său energetic asupra tuturor aspectelor Ființei. Prin înțelegerea și utilizarea corectă a acestui instrument puternic, vom învăța care este cea mai bună dietă, adaptată nevoilor noastre personale. și scopul vieții. Având cunoștințele necesare pentru o alegere corectă, pregătirea și gătirea alimentelor, elevul este motivat în cunoașterea de sine și dezvoltarea globală a unei „conștientizări alimentare” sănătoase.
Ideile generaliste cu privire la alimente ne castrează capacitatea de alegere personală. De-a lungul seminarului vom descoperi că cel mai bun ghid al nostru este bunul simț.
1. Introducere. Ce este alimentarea cu energie? Dinamica opuselor, Yin și Yang în mâncare.
2. Nevoile corpului nostru: