Curățarea ficatului acasă Competentă cu privire la sănătate pe iLive

Articol medical expert.

Curățarea ficatului acasă, în ciuda popularității acestor metode și a comodității lor, are propriile sale nuanțe negative. Este necesar să vă amintiți despre posibile exacerbări, riscul formării unor afecțiuni acute care necesită ajutor medical urgent, pe scurt, înainte de efectuarea procedurilor la domiciliu, trebuie să vă gândiți la acțiunile dvs. în detaliu, să vă evaluați starea de sănătate și să cântăriți toate avantajele și dezavantajele.

De asemenea, toți medicii insistă în mod rezonabil asupra unei examinări preliminare a organelor abdominale, aceasta fiind direct legată de o metodă precum curățarea ficatului la domiciliu.

Printre cele mai accesibile și relativ inofensive modalități de curățare a ficatului acasă, este un lider în curățarea cu sucuri și legume.

[1]

Purificarea ficatului prin mijloace alternative

De fapt, curățarea ficatului prin mijloace alternative reprezintă toate metodele care se efectuează în afara zidurilor unei instituții medicale, adică acasă. Indiferent de metoda pe care o alegeți, aceasta poate fi atribuită în siguranță așa-numitei categorii „populare”, care poate fi un măr de detoxifiere, ierburi, ulei vegetal și suc acru, chiar și curățarea cu un sorbitol sau magneziu într-un anumit sens, sunt considerate netradițional, deoarece nu presupune prezența unui medic Înainte de a efectua alternative de curățare a ficatului, trebuie să treceți o examinare amănunțită, asigurați-vă că verificați starea vezicii biliare și a ficatului, pentru a evita stenoza, obstrucția căilor biliare.

Ca o curățare foarte eficientă și delicată, puteți recomanda detoxifiere cu ghimbir, care este pregătită după cum urmează:

Ingrediente - rădăcină de ghimbir proaspăt ras - 3 linguri (poate fi înlocuit cu uscat - 2 linguri).
Ghimbirul ras toarnă un pahar cu apă clocotită și insistă nu mai mult de 15 minute.
Infuzia trebuie filtrată și se adaugă o linguriță de miere, o linguriță de suc de lămâie.

Schema de recepție a infuziei de ghimbir:

Infuzia se bea cu 15-20 de minute înainte de micul dejun.
1 zi - 10 picături.
În următoarele 14 zile, ar trebui să adăugați 2 picături la 40 de picături în ziua 15.
Din ziua 16, doza este redusă succesiv la 10 picături inițiale.
După ce ați trecut cursul de curățare, trebuie să faceți o pauză de cel puțin 2 săptămâni, apoi să repetați procedura.

Purificarea ficatului prin mijloace alternative, fie că este ghimbir, hrișcă, ridiche sau miere, necesită respectarea dietei, de preferință cu restricția proteinei, alimentelor lactate. Alcoolul, mâncărurile prăjite, grase și condimentate sunt categoric interzise.

Detoxifierea cu ajutorul rădăcinii de ghimbir este considerată una dintre cele mai eficiente, cu excepția restaurării celulelor hepatice, funcția digestivă se îmbunătățește, sistemul vascular sănătos, munca inimii și creierului se îmbunătățește.

Curățarea ficatului pentru Malakhov

Printre vindecători și susținători ai unui stil de viață sănătos, Gennady Malakhov are, evident, palma popularității, emite cărți cu rețete și recomandări, joacă la televizor, organizează seminarii și conferințe. Mulți medici sunt destul de sceptici cu privire la sfaturile lor, considerând că este cel mai inutil și uneori periculos. Cu toate acestea, opinia medicinii oficiale nu diminuează interesul pentru recomandările vindecătorului, multe dintre metodele sale sunt cu adevărat eficiente și ajută la restabilirea sănătății.

Curățarea ficatului Malakhov implică o examinare preliminară a corpului, este sigur să faceți o ecografie a ficatului, a vezicii biliare și să verificați starea tractului gastro-intestinal pentru a preveni complicații precum obstrucții biliare, pancreatită acută, icter obstructiv.

Opțiunea I

Autorul sfătuiește să efectueze detoxifiere strict cu 12-13 zile înainte de luna plină, astfel încât susținătorii tehnicilor Malakhov ar trebui să fie înzestrați cu calendarul lunar.
În ziua curățării, ficatul trebuie încălzit timp de 7-9 ore cu un încălzitor cald.
Noaptea, cu 2 ore înainte de culcare, ar trebui să beți 150 până la 200 de mililitri de ulei vegetal, preîncălzit și să-l spălați cu suc de lămâie (50 până la 75 ml).
După ce ați băut uleiul și sucul de lămâie timp de o oră, trebuie să faceți exerciții de respirație: ridicați-vă din pat, ciupiți nasul pe partea stângă și începeți să respirați profund (din diafragmă). Autorul sfătuiește să puneți niște piper negru măcinat pe vârful limbii pentru a stimula fluxul de sânge.
Respirați nările corecte, aveți nevoie de cel puțin 15 minute, cu pauze pentru odihnă (10-15 minute). Recreerea își asumă o poziție orizontală, iar în regiunea ficatului este necesară plasarea unui magnet. Astfel de acțiuni ar trebui să dureze 1,5 până la 2 ore, după care puteți merge la culcare.
Potrivit lui Malakhov, respirația profundă, piperul negru, un magnet accelerează îndepărtarea toxinelor din corp, dacă se face corect, atunci curățarea va începe la mijlocul nopții.
Dimineața, puteți bea suc de mere, sfeclă sau morcov în timpul zilei pentru a mânca feluri de mâncare dietetice.

O astfel de curățare a ficatului de către Malakhov este destul de laborioasă, deoarece pe lângă numeroasele ingrediente și atribute (magnet) pentru curățare, este puțin probabil ca o persoană să adoarmă, dar autorul întreprinzător al tehnicii sugerează o altă metodă.

Opțiunea II, care combină postul, activitatea fizică și vizitarea băii

În fiecare zi, în decurs de o lună, trebuie să alergi între 30 și 40 de minute în orice moment al zilei.
În fiecare zi ar trebui să beți 2 căni de suc pe care să le alegeți (puteți alterna): măr, morcov, sfeclă, castravete.
Săptămânal ar trebui să vizitați sauna, aburi timp de o oră, terminând cu încălzirea cu apă rece, duș.
În plus, Malakhov oferă o schemă mai activă: prima zi de suc și alergare, a doua zi - o baie și 2 pahare de suc mai târziu, apoi totul alternează.

Din nou, atragem atenția asupra faptului că astfel de metode sunt destinate persoanelor relativ sănătoase, toți cei care au boli cronice ale tractului digestiv, ale sistemului biliar, ar trebui să profite de modalități mai respectuoase și mai sigure.

Purificarea ficatului conform lui Moritz

Cu vindecătorul Malakhov, naturistul străin Andreas Moritz concurează în sensul popularității, oferind o modalitate mai simplă, mai rapidă și mai ușoară de detoxifiere. O carte completă este dedicată tehnicii, care descrie toate consecințele negative ale scurtării corpului și descrie, de asemenea, planul de acțiune pentru neutralizare.

Purificarea Moritz a ficatului durează aproximativ o săptămână și include trei etape:

Purificarea ficatului conform lui Moritz se poate face la fiecare șase luni, desigur, dacă nu există contraindicații la acest lucru. În ciuda faptului că această metodă este considerată relativ sigură, pentru a evita posibilele exacerbări ale bolilor cronice, este mai întâi necesar să se examineze starea vezicii biliare și a tractului gastro-intestinal.

Curățarea ficatului conform Semenova

Metodele lui Nadezhda Alekseevna Semenova, spre deosebire de colegii ei din medicii naturisti, provoacă o mai mare încredere în medici, aparent datorită multor atribute ale autorului. Semenova este candidată la științele biologice, specialist recunoscut și respectat în domeniul științelor naturii (este membru activ al Academiei Ruse). Curățarea ficatului conform Semenova sugerează o pregătire destul de lungă a corpului pentru procedură, în plus, autorul insistă asupra unei examinări preliminare, care este deja un indicator al unei abordări serioase și responsabile.