CUPE pentru BABI - 8 retete

Supele sunt unul dintre cele mai versatile alimente de acolo. Sunt foarte ușor de făcut și puteți adăuga alimentele dorite: legume, carne, pește, cereale. pregătind astfel un fel de mâncare foarte complet din punct de vedere nutrițional vorbind. hidratează corpul și, de asemenea, ajută la menținerea căldurii în sezonul rece. Sunt foarte ușor de mâncat, iar bebelușilor le place să le placă destul de mult.

pentru

În acest articol pentru Bebeluși vom vedea de la ce vârstă pot mânca supă, cum să facă supe pentru bebeluși, 10 rețete de supă pentru bebeluși cu ovăz, cu orez, cu leguminoase etc.

  1. Cum se fac supe pentru copii
  2. Când pot mânca bebelușii supă
  3. Supă de ovăz
  4. Supa de orez
  5. Supa de legume
  6. Supa de legume
  7. Supa de pui
  8. Ciorba de peste
  9. Supă de grâu
  10. Supe de usturoi

Cum se fac supe pentru copii

Ciorbele pentru bebeluși pot fi făcute în modul tradițional în care se fac supele pentru adulți. Trebuie doar să ținem cont de faptul că trebuie faceți fără sare și, în niciun caz, nu adăugați tablete concentrate de bulion care sunt vândute în supermarketuri.

Cum se pregătește supa pentru bebeluși? Pentru a face supă, trebuie doar selectați mâncare că ne place și prăjește-le (îndepărtarea excesului de ulei mai târziu), fă-le la grătar pentru a-i spori aroma sau pune-i la fiert direct. Odată ce sunt fierte, vom adăuga apă sau bulion de legume pregătite anterior pentru a fierbe ingredientele din ea. Mai târziu vom vedea câteva rețete.

Când pot mânca bebelușii supă

De la 6 luni Bebelușii pot începe să încorporeze în dieta lor alimentele sănătoase care sunt consumate în mod obișnuit acasă: fructe, legume, leguminoase, cereale, carne, pește. alimentele trebuie introduse încetul cu încetul pentru a exclude alergiile. În această masă de hrănire vă explicăm.

Prin urmare, de la vârsta de 6 luni și odată ce ați introdus alimentele pe care le-am ales pentru supă, vă putem oferi fără probleme. Îi poți da sau lăsați-l să-l ia cu mâinile dacă îl puneți puțin gros.

Să vedem mai jos 8 rețete de supă pentru bebeluși.

Supă de ovăz

Făina de ovăz este o cereală foarte completă, care oferă o mulțime de nutrienți și fibre organismului. Una dintre cele mai necunoscute modalități de a o mânca este în supă. Ia notă de rețetă!

  1. Prajeste o cana de ovaz laminat într-o tigaie în timp ce le mișcați pentru a nu arde.
  2. Pe de altă parte, sote o jumătate de ceapă, o jumătate de praz, un morcov și un cățel de usturoi tocat într-o oală.
  3. Odata facut, se adauga ovazul rulatși acoperă-l cu un litru de apă sau bulion de legume.
  4. Pentru ca totul să fie gatiti 10 minute, adăugând apă dacă este necesar.

Aici veți găsi mai multe informații despre fulgi de ovăz pentru copii.

Supa de orez

O altă rețetă pentru supa pentru bebeluși este congee. Este unul dintre cele mai ușor de făcut. Sunt necesare doar 4 ingrediente:

  1. Se caleste un usturoi cu ulei de măsline într-o cratiță mare.
  2. Adăugați o cană de orez și lăsați-l să se înmoaie timp de câteva minute.
  3. Adăugați un litru de bulion sau apă și o frunză de dafin.
  4. Pune-o la fierbe timp de 20 de minute și voila!