Cumpărați hrișcă organică fără gluten 500g de la Naturitas

Pachete de reduceri

Transport gratuit din 45 €

Se intoarce până la 14 zile

Plata securizata cu:

Puteți returna produsul, dacă nu a fost utilizat și în ambalajul original, în termen de 14 zile de la data confirmată a livrării De ordin.

Vă explicăm pas cu pas cum funcționează returnarea comenzii:

Creați o cerere de returnare
Împachetați și pregătiți cutia
Livrați coletul transportatorului
Așteptați rambursarea în metoda dvs. de plată

Cum pot face cererea de returnare?

Contactați serviciul nostru pentru clienți (informat despre numărul comenzii) și solicitați o rambursare parțială sau totală a achiziției dvs. prin oricare dintre următoarele canale:

Valorile produsului

Mai multe informatii Cumpărați Box State Dezactivat manual Este proaspăt

Nu face

Descriere

Ce este Hrişcă?

Naturitas Bio Gluten Free Hrișcă este o semință bogată în fibre și fără gluten agricultura ecologică.

Hrișcă sau hrișcă, în ciuda faptului că este considerată o cereală, este de fapt o sămânță originară din nord-estul Asiei.

Este bogat în fibre având un efect sățios și ajutând la reglarea poftei de mâncare. De asemenea, conține numeroși nutrienți precum vitaminele B, lizina și aminoacizii argininici și este bogat în minerale precum mangan, cupru, magneziu și fosfor, făcându-l ideal pentru dietele vegetariene sau vegane.

Cum se gătește Hrişcă?

Hrișca poate fi gătită cu mai multe tehnici:

Fiert: începe cu o spălare anterioară și o prăjire ușoară uscată, la foc mare și amestecând. Apoi adăugați 2-3 căni de apă pentru fiecare cană de cereale. Se aduce la fierbere, se reduce focul și se fierbe aproximativ 20 de minute până când apa este absorbită.
Aburit: cu această tehnică este foarte slabă. Puteți împrăștia boabele cu puțin ulei, astfel încât cimbru sau frunza de dafin să se amestece cu aburul și să fie impregnată subtil în cereale.
Hidros: poate fi hidratat lăsându-l aproximativ 12 ore cu apă (cu o proporție de o măsură de apă pe jumătate de cereale) și apoi gătind-o cu puțină mai multă apă (încă o proporție) timp de 10 minute.

Care sunt beneficiile Hrişcă?

1. Îmbunătățește controlul nivelului zahărului din sânge

Nivelurile susținute de zahăr din sânge în timp duc la diferite boli cronice precum diabetul de tip 2. Din acest motiv, se recomandă moderarea creșterii glicemiei produse de alimente.

Hrișca conține o cantitate semnificativă de fibre, și duce la o creștere lentă și progresivă a nivelului de zahăr din sânge.

Este o opțiune sănătoasă pentru persoanele cu diabet zaharat sau cu probleme reglează nivelul zahărului din sânge, în cantități moderate.

2. Bun pentru inimă și circulație

Hrișca conține substanțe care îmbunătățesc sănătatea inimii noastre. Este cel mai bogat pseudoceral în rutină, un antioxidant care are multe efecte benefice asupra sănătății. Rutina pare scade riscul de a face un atac de cord, deoarece previne formarea cheagurilor, scăderea inflamației și reducerea tensiunii arteriale.