Cum se pregătește sânul pentru alăptare

Multe femei însărcinate, în ultimele luni, se întreabă dacă vor putea alăpta copilul pe care îl vor avea în curând în brațe. În primul rând, trebuie să lăsăm în urmă miturile false: mama ar trebui să se liniștească și, în lunile de sarcină, să petreacă mai mult timp pe niște practici simple care o vor ajuta să pregătească sânul și mameloanele pentru alăptare.

Unul dintre motivele pentru care, mai des, mamele decid să renunțe la alăptare este faptul că au disconfort în primele încercări ale bebelușului, cum ar fi fisuri în sân. Acestea se datorează, mai ales, lipsei de experiență a mamei și dificultăților copilului de a se lega corect. Mai ales femeile cu mameloane plate sau inversate pot experimenta aceste stadii incipiente de hrănire a copilului cu mare frustrare. Pentru a încerca să rezolvi aceste probleme, poți începeți să „pregătiți” sânul și mameloanele pentru alăptare înainte de sosirea bebelușului. Câteva sfaturi:

- În primul rând, în ultimul trimestru, obișnuiește-ți să-ți masezi mameloanele în timpul sau după un duș cu o mănușă de păr de cal (nu prea tare) sau cu un burete dur. Apoi, utilizați un produs emolient, cum ar fi uleiul de migdale sau untul de shea. Pielea, în acest fel, va fi mai puternică.

---