Cum se pregătește infuzia de castan de cal pentru diaree - Mai bine cu sănătatea

castan

Diareea este un disconfort foarte enervant care te slăbește și poate provoca complicații. Este o afecțiune foarte frecventă, deci cu siguranță ați suferit de ea la un moment dat. Aici vă vom spune cum să preparați o infuzie de castan de cal pentru ameliorarea diareei.

A avea diaree este un semn că ceva nu este în regulă în corpul tău. Uneori poate fi doar indigestie, dar este și un simptom al bolilor de natură virală, acută sau cronică.

Ce este diareea și care sunt cele mai frecvente cauze ale acesteia?

Atunci când o persoană defecează de mai mult de trei ori pe zi, se consideră că are diaree. În ceea ce privește aspectul scaunului, există scara Bristol care clasifică fecalele umane în șapte grupe. Când scaunul are caracteristicile grupurilor 5, 6 și 7, unde sunt mai apoase, acest lucru este considerat diaree.

Acest disconfort este de obicei însoțit de vărsături, febră și dureri de stomac. Acest set de simptome cauzează degradarea și chiar deshidratarea atunci când se agravează.

Cauzele diareei sunt variate și printre acestea se numără:

  • Indigestie
  • Intoleranță la lactoză
  • Sindromul colonului iritabil
  • Intoleranță la gluten
  • Virusul Salmonella, E. Coli și alte bacterii. Aceste bacterii sunt de obicei contractate de alimente și apă contaminate.
  • Boli cronice, cum ar fi boala Crohn.
  • Aportul de medicamente cu un nivel ridicat de magneziu.

Diareea poate fi prevenită și tratată. Important în caz de suferință este să-l ataci la timp pentru a evita deshidratarea. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), aceasta este a doua cauză principală de deces la copiii cu vârsta sub 5 ani. Din acest motiv, trebuie acordată o atenție specială îngrijirii copiilor în caz de diaree.

Infuzie de castan de cal pentru diaree

Ingrediente

  • 1 cană de apă (250 ml)
  • 2 lingurițe de fructe uscate de castan de cal (10 g)

Pregătirea

  • Luați o oală și aduceți la fierbere echivalentul unei cești de apă.
  • Când ajunge la punctul de fierbere, adăugați cele două lingurițe de castan de cal.
  • Lăsați infuzia pe foc 3 sau 5 minute. Opriți-l, lăsați-l să stea și beți-l.
  • Puteți bea perfuzia de 2 sau 3 ori pe zi până când simptomele dispar.