Cum se face sare de baie Epsom pentru pierderea în greutate - NaturaleZax

Te poate ajuta cu adevărat să faci o baie relaxantă să slăbești? Potrivit unor surse, se poate. Sarea Epsom, cunoscută pe scară largă pentru utilizarea sa cu dureri și dureri musculare, vă poate ajuta să pierdeți o greutate nedorită.

Denumită științific ca sulfat de magneziu heptahidrat, sarea Epsom are numeroase beneficii pentru sănătate și cosmetice. Ajutându-vă să vă detoxificați cu mai mult succes, sarea Epsom are valoarea sa în reechilibrarea corpului, astfel încât să puteți face față excesului de greutate, să reduceți aspectul celulitei și să vă faceți mai sănătos și mai potrivit. Aflați despre această tehnică sigură și ușoară pentru pierderea în greutate.

Cuprins

Despre sare Epsom

Sarea Epsom își primește numele de la Epsom din Surrey, Anglia, unde a fost descoperită pentru prima dată într-un izvor salin amar. Deși este numită „sare”, substanța nu este de fapt o sare, ci un compus mineral natural de magneziu și sulfat. Cristalele clare mici au aplicații largi, inclusiv:

ameliorarea durerii musculare.
recuperare mai rapidă după leziuni minore, cum ar fi leziuni musculare.
tratament pentru păr care ajută la scăderea excesului de ulei.
Ameliorarea durerii ușoare a arsurilor solare și a iritației (alternativă la aloe vera).
Soluție pentru buze uscate.
Scutirea de mușcăturile de insecte și înțepăturile de albine.
exfoliant pentru piele (excelent pentru pedichiuri, exfolieri adânci și măști de față).
Tratament pentru erupții cutanate de iederă otrăvitoare.
Vă oferă un sentiment general de relaxare care vă ajută să vă recâștigați somnul.
Sarea Epsom poate fi folosită și pentru curățarea plăcilor și a pereților din casa ta.

Pentru mai multe utilizări ale sării Epsom, citiți postarea mea despre cele mai extraordinare utilizări ale sării Epsom .

Cum funcționează Sarea Epsom pentru pierderea în greutate

Potrivit cercetărilor efectuate de Rosemary Waring, un biochimist britanic de la Universitatea din Birmingham, sulfatul de magneziu este absorbit prin piele atunci când ne scăldăm în sare Epsom. Nivelurile sanguine ale celor două minerale cresc după o baie bună și pot acționa pentru a scăpa organismul de toxinele din mediu, de stres și de a vindeca diverse probleme ale pielii.

Lipsa de magneziu din organism poate duce la probleme cardiace, hipertensiune arterială, dureri de cap și dureri de spate; iar sulfatul scăzut se poate manifesta ca epuizare corporală. Aprovizionarea ambelor crește toate sistemele corpului și le echilibrează funcția.

Creșterea în greutate este adesea asociată cu consumul emoțional și absorbția slabă a nutrienților. Expulzând toxinele și simțindu-vă mai relaxat, este mai puțin probabil să mâncați în exces și să metabolizați alimentele mai eficient.

Opinii diferite

Unii discută despre utilizarea sării Epsom în băi și susțin că beneficiile pentru sănătate nu au suficient sprijin științific. Cu toate acestea, efectele calmante și relaxante sunt o experiență foarte subiectivă și pot schimba modul în care corpul tău funcționează și procesează nutrienții. și pielea mătăsoasă este un bonus.