Cum se face budinca de orez cu conținut scăzut de calorii; Lactate

Budinca de orez este un desert colonial, foarte bogat si nutritiv, facut cu un buget foarte redus ... si, de asemenea, cu putine calorii.

scăzut

Rețetă ușoară de budincă de orez

Budinca de orez, datorita ingredientelor sale, este un desert foarte nutritiv; Are orez, lapte și zahăr. Dar, la rândul său, din cauza acelorași ingrediente, mulți oameni nu îl pot consuma, fie pentru că trebuie să urmeze o dietă hipocalorică, fie pentru că nu pot consuma zahăr.

Pentru aceasta, nimic mai bun decât această opțiune excelentă de budincă de orez ușoară. Rețeta este aceeași, doar că înlocuim componentele mai calorice, adică zahărul și laptele, cu altele cu mai puține calorii, precum laptele degresat sau degresat și îndulcitorul.

Putem consuma această budincă ușoară de orez rece, în zilele toride de vară, sau fierbinte, în perioadele mai reci.

Ingrediente pentru rețetă