Cum se fac băi aromate relaxante

Băi aromatice cu ierburi

A ulei aromat cu ierburi macerate, Pe lângă faptul că este plăcut de utilizat în baie, poate produce diferite efecte relaxante, de slăbire sau circulatorii, iar pentru aceasta, ierburile ar trebui alese în funcție de aroma lor și de beneficiile pe care le pot aduce pielii.

relaxante

Se pot folosi diverse ierburi și alte produse naturale faceți o baie aromată care vă oferă și alte beneficii, pentru sănătatea dumneavoastră și pentru sănătatea pielii. Portocala, busuiocul, maghiranul și mușețelul au un efect relaxant; scorțișoara, cimbru și nucșoară favorizează circulația; lămâia are un efect venos și de slăbire; muscata, tarhonul si eucaliptul au un efect stimulator asupra pielii.

Cum se prepară ierburi pentru a face o baie aromată

Pentru început, căutați un borcan etanș în care să marinati planta (ierile) aleasă. Înainte de utilizare, înmuiați-l în apă clocotită și lăsați-l acolo timp de 10 până la 15 minute pentru a-l steriliza și puneți-l la uscat.