Cum se elimină reținerea lichidelor în pungile ochilor Hedonai
Tendințe de frumusețe
Postat pe 29 iulie
Edemul poate apărea datorită aportului abundent de sodiu. Asta duce la retenție de lichide în ochi (în special pe pleoape), pe picioare, abdomen și chiar brațe. Când observați pungi pe pleoapele inferioare, se poate datora multor factori, cum ar fi lipsa somnului. Acestea se disting printr-o culoare închisă, lăsată și ușoară umflare. Există multe motive pentru care apar. Vă vom povesti despre ele mai jos.
Cauzele retenției de lichide în pleoape
Pungile de ochi umflate pot apărea la orice vârstă, ceea ce ar explica una dintre cauze. Deși uneori această problemă, care se distinge mai ales când te trezești dimineața, se poate datora diferitelor probleme, cum ar fi dieta ta zilnică, un stil de viață foarte ocupat sau o boală de bază.
Cum să spuneți că rețineți lichide?
Retenția de lichide este adesea precedată de o cină bogată în sodiu, de exemplu. Când picioarele și abdomenul se umflă, este posibil ca, în timp ce dormi, acest lichid acumulat să ajungă la ochii tăi, datorită faptului că stai culcat. Prin urmare, dimineața devine mai vizibil.
Pungile de sub ochi sunt dovada clară că rețineți lichid. La aceasta se adaugă flaciditatea pielii din acea zonă care, în același timp, apare umflată. Este normal să existe și o nuanță întunecată.
Dacă această umflare devine roșie, mâncărime și chiar dureroasă, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră, deoarece poate fi o altă problemă care nu are legătură cu acumularea de lichide.
De ce retenția de lichide afectează ochii?
Retenția de lichide poate fi o afecțiune normală atunci când mănânci multă sare. De multe ori nu suntem conștienți de sodiul pe care îl conțin multe alimente și avem un obicei prost să folosim agitatorul de sare. În plus, consumul unei diete sărace în apă, fructe și legume poate afecta până la producerea edemului.
Un alt motiv este genetica. Mulți oameni se întreabă de ce au saci sub ochi dacă mențin o dietă adecvată, pe lângă faptul că urmăresc meticulos orele de somn. Răspunsul, în multe dintre aceste cazuri, este ereditatea. Trebuie doar să-ți amintești câteva dintre antecedentele din familia ta, dacă părinții tăi au sau au bagajele sub ochi sau chiar bunicii tăi.