Cum se detoxifică ficatul consumând alcool RPP News

Nutriționistul subliniază că după o mahmureala" consumul de ceviche sau supa de pui, deoarece poate agrava digestia.

ficatul

Așa se întâmplă cu corpul tău când încetezi să bei alcool

Consumul excesiv de alcool la sărbători An Nou poate provoca probleme în organism, mai ales atunci când ficat, cu atât mai mult dacă cele cunoscute nu sunt tratate corespunzător "mahmureala", a avertizat nutriționistul Cynthia Huamaní de la Nutriguía.

"Alcoolul are un efect diuretic care pune corpul în pericol de deshidratare și pierderea electroliților, provocând amețeli, cefalee, greață și vărsături", a spus el.

Potrivit specialistului, idealul înainte de aceste efecte este să aveți o bună hidratare, fie în timpul, fie după consumul de alcool.