Cum să te comporti în supermarket Sarai Alonso - Nutriționist Madrid și online

TIPUL DE CUMPĂRARE pe care îl fac în SUPERMERCAT îmi influențează MÂNCAREA?
Mai multe factorii influențează în momentul cumpărăturilor în supermarket, din starea ta de spirit (care poate fi văzută și în îmbrăcăminte), muzică ce sună, culori si plasare produsului (marketing), după cum a afirmat Richard H. Thaler.
starea de spirit influențează direct achiziția.
Un exemplu: după o zi grea de muncă primești un telefon pentru a-ți spune vești foarte bune. Starea ta de spirit se schimbă, ai trecut de la a fi obosit a fi conținut @, chiar euforic. Ambele sunt ocazie rea să o facă cumpărare, Ei bine, veți cumpăra ghidat de dumneavoastră impulsuri și nu pentru are nevoie. Studiile arată că acestea impulsuri sunt însoțite de produse alimentare din densitate calorică mare și valoare nutritivă redusă. Care este direct legat de obezitate, diabet zaharat, niveluri ridicate de colesterol, boli cardiovasculare...