Cum să strângeți pielea slăbită după ce ați slăbit - Health Guardian
În general, cu cât pierderea în greutate este mai mare, cu atât este mai pronunțat efectul pielii libere. În plus, potrivit cercetătorilor, pacienții care au suferit o intervenție chirurgicală de scădere în greutate formează mai puțin colagen nou, iar compoziția acestuia este mai mică, comparativ cu colagenul pielii tinere și sănătoase.
Extras dintr-un articol al lui Franziska Spritzler pentru AuthorityNutrition.com
Pierderea în greutate este o realizare impresionantă care reduce semnificativ riscul de boli. Cu toate acestea, persoanele care slăbesc mult rămân deseori cu multă piele dezlipită, ceea ce le poate afecta negativ aspectul sau calitatea vieții.
Pielea este cel mai mare organ din corp și formează o barieră de protecție împotriva mediului.
Stratul cel mai interior al pielii este alcătuit din proteine, inclusiv colagen și elastină. Colagenul, care reprezintă 80% din structura pielii, oferă fermitate și rezistență. Elastina oferă elasticitate și ajută pielea să rămână strânsă. Când ne îngrășăm, pielea se extinde pentru a se adapta la creșterea suplimentară a abdomenului și a altor părți ale corpului. Sarcina este un exemplu clar al acestei expansiuni. În timpul sarcinii, pielea se extinde în câteva luni și, de obicei, se retrage la câteva luni după nașterea copilului. În schimb, majoritatea persoanelor supraponderale și obeze poartă această greutate suplimentară de ani de zile, adesea din copilărie sau adolescență. Atunci când pielea a fost întinsă semnificativ și a rămas așa pentru o lungă perioadă de timp, fibrele de colagen și elastină sunt deteriorate, iar pielea își pierde o parte din capacitatea sa de retracție (1). Drept urmare, atunci când persoana pierde mult în greutate, rămâne cu excesul de piele care atârnă de corp.
În general, cu cât pierderea în greutate este mai mare, cu atât este mai pronunțat efectul pielii libere. În plus, potrivit cercetătorilor, pacienții care au suferit o intervenție chirurgicală de slăbire formează mai puțin colagen nou și compoziția sa este mai mică, comparativ cu colagenul pielii tinere și sănătoase (2, 3, 4) .
Probleme legate de excesul de piele în vrac
Pielea slăbită și flască datorită pierderii semnificative în greutate poate provoca conflicte fizice și emoționale, cum ar fi disconfort, scăderea activității fizice datorită mișcării limitate și/sau aspectului slab al pielii, iritației pielii sau ulcerelor. Prin frecare și pierderea stimei de sine ( 9, 10, 11, 12, 13) .
Remedii naturale pentru a strânge pielea slăbită
Următoarele sfaturi pot ajuta la îmbunătățirea rezistenței și elasticității pielii într-o oarecare măsură la persoanele care au avut pierderi de greutate mici până la moderate.