Cum să slăbești pe bărbia dublă - Pierde

Poate că ați câștigat câteva kilograme și „toate s-au acumulat pe față” sau, în schimb, ați slăbit, dar fața nu pare să însoțească rezultatul dietei. Ce se află în spatele problemei obrajilor rotunzi și a bărbiei duble? „În general, atunci când câștigi sau slăbești, nu crești sau scazi numărul de celule adipoase, numite adipocite”, explică Dr. Stephen S. Park de la Academia Americană de Chirurgie Plastică Facială. „Este aceleași celule care urcă sau coboară și acesta este motivul pentru care unii oameni vor avea întotdeauna o zonă cu probleme a corpului, indiferent de greutate. În acest caz, înseamnă că au mai multe celule adipoase în acea zonă comparativ cu altele «.

Structura osoasă și dimensiunea componentelor feței (cum ar fi glandele salivare), pot afecta dimensiunea feței și nu se poate face nimic pentru a schimba genetica sau a reduce grăsimea; cu toate acestea, există câteva modalități de a ajuta la rafinarea unei fețe excesiv de umflate.

1. Combateți retenția de lichide

Alcoolul, zahărul și aportul excesiv de sare sunt toate legate de umflarea feței. Aceste alimente pot provoca inflamații în toate țesuturile corpului, inclusiv în cele ale feței, deoarece rețin apa. Este recomandat să vă reduceți aportul și să încercați să rămâneți hidratat, deoarece atunci când sunteți deshidratat, corpul este mai predispus să rețină lichide.

---