Cum să slăbești dacă ai probleme cu urmarea Dietelor Clínica Línea Ideal
index de conținut
Coaching pentru pierderea în greutate
Ideal online lucrăm întotdeauna pentru a ne îmbunătăți serviciile. Gândindu-ne la tine, am făcut un alt pas, aderându-ne la serviciul nostru de nutriție și dietetică Coaching personal -Inteligența emoțională-. Două figuri care se completează perfect, să însoțească pacientul în proces, să faciliteze succesul în urmarea dietei și, odată ce aceasta se termină, să-i ajute să mențină greutatea.
Pierdere în greutate
Din totdeauna, în serviciul nostru de nutriție și dietetică, ne-am concentrat pe adaptarea dietei la pacient. În funcție de scopul consultării: pierde în greutate, sarcină, diabet, patologii sau boli specifice. Intervenind în mâncare, pregătind meniuri adaptate nevoilor, oferind sfaturi etc.
Dar uneori nu putem
Dar am constatat, de asemenea, că monitorizarea, furnizarea dietelor sau recomandarea exercițiului fizic nu este întotdeauna suficientă. De cele mai multe ori dificultatea constă în a putea urma acea dietă, în a ne depăși dorințele. De aceea suntem convinși că trebuie să mergem puțin mai departe deoarece acest aspect emoțional, care ne împiedică sau ne limitează să obținem rezultatele dorite, de obicei nu funcționează.
Ne referim la acele credințe limitative, gânduri, obiceiuri, gestionarea emoțiilor, stima de sine, blocaje și traume pe care mulți dintre noi le avem și sunt adesea care ne împiedică să atingem obiectivele pe care le-am propus și dorim să le realizăm.
Experiența noastră
În Línea Ideal, cu experiența noastră din toți acești ani, am verificat că multe dintre persoane care vin la consultarea noastră au încercat tot felul de diete, produse și, în multe cazuri, s-au exercitat. Ei cunosc perfect teoria, ce trebuie să facă pentru a avea succes, DAR ei simt că mai este ceva, ceva ce nu văd sau nu sunt conștienți, care îi împiedică să ajungă și apoi să își mențină greutatea sănătoasă.