Cum să slăbești cu ajutorul algelor
alge încetul cu încetul ei intră în bucătăriile noastre, mai ales în diete vegetariene Da macrobiotic. Sarac in calorii și grăsimi și bogate în minerale, vitamine, proteine (aminoacizi esențiali) și carbohidrați nedigerabili prezenți un aliment indispensabil a ajuta slăbi și în același timp crește nivelul de iod.
Dintre toți nutrienții, pare important să le evidențiem conținut ridicat de iod, care este un nutrient foarte deficitar la cei care au hipotiroidism.
Algele marine luate ca supliment alimentar reglează metabolismul și așa ajută slăbi excesiv. Algele marine au și ele un efect diuretic și astfel contribuie la îndepărtarea umflăturii și a fluidelor reținute.
De ce să includeți alge marine în dieta dvs.?
Algele marine sunt cu adevărat o comoara ascuns în mare.
- Ajutor pentru slăbi
- Elimină toxinele și fluidele reținute
- Accelerează metabolismul