Cum să luați formule pe bază de plante senna sau cassia

bază

Doza zilnică recomandată de senna pentru adulți și copii este de 17 mg.

Actualizat: 6 iulie 2020

Puteți găsi sen sau cassia în vrac în multe plante medicinale, dar și încorporate în diferite produse pe bază de plante și dietă. Broșurile, deoarece conțin o proporție mai mare de heterozide, exercită o acțiune laxativă și purgativă mai pronunțată decât fructele.

Sen sau Cassia se împrumută la diferite forme de prezentare:

  • În infuzie de pliante și fructe, de la 5 la 20 g pe litru de apă, două căni pe zi.
  • În pulberi pentru perfuzie.
  • În capsule de 100 până la 300 mg, 1 până la 4 pe zi, în funcție de nivelul de nevoie.
  • Sirop din extractul său lichid, între 10 și 25 g zilnic.
  • Clisma sau clisma din perfuzie, aproximativ 15 g, cu efecte mai puternice sau imediate. Nu-l utilizați fără supraveghere medicală.

doza recomandată de senna pentru adulți și copii peste 12 ani este vorba de 17 mg de antrachinone zilnic și este necesar să nu depășească 34 mg. Doza corectă este cea minimă care produce deja efectul dorit. Senna acționează de obicei în decurs de 10-12 ore de la administrarea sa.