Cum să luați dieta energetică pentru a pierde în greutate
Dieta energetică este o serie întreagă de cocktail-uri cu cele mai diferite gusturi care pot fi consumate atât în forma sa pură, cât și pentru a găti supe, tortilla etc. la baza sa. Cum să luați dieta energetică pentru a pierde în greutate - citiți mai departe.
Compoziție și proprietăți utile
Aceste produse de înaltă tehnologie conțin:
- proteine - produse lactate și vegetale, de neînlocuit pentru organism și implicate în construirea masei musculare;
- grăsimi vegetale - ulei de soia etc.
- carbohidrați, oferind organismului energie pe tot parcursul zilei;
- fibre - pentru o lungă perioadă de timp prelungește senzația de sațietate, precum și curățarea corpului de produsele de degradare;
- vitamine și minerale care susțin funcția normală a tuturor organelor și sistemelor;
- lăptișor de matcă pe bază de lapte, excretat de albine pentru a-și hrăni larvele. Promovează o mai bună oxigenare a țesuturilor, o mai mare imunitate și stabilizarea stării emoționale în timpul dietei;
- Enzime care favorizează o mai bună digestie a alimentelor.