Trei superalimente de detoxifiere care vă vor ajuta să curățați corpul zilnic - Bio Eco Actual
Spirulina, chlorella sau iarba de grâu sunt trei superalimente detoxifiante, cu o mare putere antioxidantă capabilă să curățe, să hrănească și să regenereze corpul ca nimeni altul. Marca de superalimente Iswari realizează o compilație a principalelor proprietăți detoxifiante ale fiecăruia dintre ele.
Când vine weekendul, este foarte obișnuit să comiți excese cu mâncarea. Apoi sunt cei care decid să facă diete de curățare pentru a-și curăța radical corpul în câteva zile. Dar acest lucru nu este suficient. Mulți nu sunt conștienți de faptul că facem greșeli în dieta noastră în fiecare zi, bazându-ne în principal pe alimente procesate, grăsimi saturate, zaharuri, sare și produse de origine animală. Corpul nostru trebuie să elimine excesul de toxine pe care îl primește în fiecare zi și pentru aceasta există câteva superalimente cu proprietăți de detoxifiere enorme care ne ajută să atingem acest obiectiv.
Super-alimentele au devenit la modă în ultima vreme și nu este pentru mai puțin. Acestea conțin beneficii excelente pentru sănătate datorită conținutului ridicat de substanțe nutritive, vitamine, minerale, fibre și acizi grași esențiali. „Dar, dintre toate, se remarcă un grup interesant de superalimente care conțin o putere antioxidantă ridicată și un conținut alcalin”, spune Gonçalo Sardinha, CEO și fondator al Iswari, marca lideră a superalimentelor 100% naturale și de comerț echitabil. „Aceste superalimente de dezintoxicare sunt capabile să ne ajute să ne curățăm și să ne întinerim zilnic corpul prin eliminarea grăsimilor și toxinelor pe care corpul nostru le primește zilnic și de care nu are nevoie și ne oferă, de asemenea, vitalitate și toată energia de care avem nevoie”, spune el.
De la Iswari prezintă trei superalimente de detoxifiere din catalogul lor pe care le putem adăuga la mesele noastre zilnice și care sunt principalele lor proprietăți:
Spirulina: este o microalge albastru-verde care a câștigat titlul de hrană al mileniului de către UNESCO. Este bogat în fier, calciu și potasiu. Are de trei ori mai multe proteine decât carnea de vită și de două ori mai mare decât peștele. Este un superaliment sătător, ajutând la controlul greutății fără a pierde mușchi și puterea sa de detoxifiere este de așa natură încât detoxifică corpul și reactivează celulele de detoxifiere; regenerează flora intestinală și stimulează tranzitul. De asemenea, ajută la purificarea pielii și luptă împotriva îmbătrânirii datorită contribuției sale ridicate de beta-caroten și vitamina E. Vă poate ajuta, de asemenea, să controlați nivelul zahărului și al colesterolului; preveni anemia și ficatul gras; Ajută la combaterea cancerului și a bolilor neurodegenerative. Se prezintă sub formă de pulbere și puteți adăuga o linguriță în supe, piureuri, pâine prăjită, înghețată și multe alte rețete zilnice.