Cum să faceți cele mai bune fotografii înainte și după; Schimbarea jocului de Emmanuel Navarro
„Ceea ce nu se măsoară nu poate fi îmbunătățit”
Decizia este luată. Începi să faci mișcare și toată lumea este impresionată de progresul tău, ești fericit că jumătate din garderoba ta este din nou în circulație. Crezi că este un moment bun să te cântărești și O surpriză! Scara nu s-a mișcat deloc. Într-un alt articol am explicat ce se întâmplă cu corpul tău și de ce nu se reflectă în greutatea ta, dar chiar și așa, știind ce se întâmplă, situația nu este tată, mai ales dacă este singura noastră referință de progres.
Pentru a evita acest lucru și pentru a te doborî, există alte modalități de a ști că progresăm. Una dintre ele este de a face fotografii periodic pentru a avea un punct de referință și, de ce nu? Când transformarea este deja evidentă, faceți fotografii înainte și după fotografii.
Problema este că de multe ori fotografiile nu sunt bine realizate, deoarece există detalii care ne lipsesc și, deși se observă o schimbare, ar putea fi mult mai evidentă. Așadar, gândindu-mă la asta, voi împărtăși câteva reguli pe care trebuie să le țineți cont pentru a face cea mai bună fotografie „Înainte și după” și să vă puteți motiva de fiecare dată când o vedeți.
1. Purtați întotdeauna aceleași haine. Încercați ca, dacă sunteți bărbat, este doar un scurt și dacă sunteți o femeie un top și un scurt. S-ar putea să nu ți se pară bine să faci o fotografie când începi și în condițiile fizice în care o faci, dar te asigur că mâine că ai corpul pe care ți-l dorești, vei arăta cu mândrie această fitografie inițială. Bacsis. Dacă nu vă place fotografia, păstrați-o bine și nu o arătați nimănui până nu aveți o altă fotografie cu care să o comparați și să vedeți o schimbare mare.
2. Dacă ești femeie, colectează-ți părul astfel încât să nu interfereze cu fotografia.
3. Utilizați o etapă care nu distrage atenția în fundal, cum ar fi un perete sau o perdea. Scopul este ca tu să fii centrul atenției din fotografie.