Cum să elimini marijuana din corpul tău înainte de un examen
Cu câteva zile în urmă am rezolvat întrebarea cât timp este detectabilă marijuana în urină, următoarea întrebare pe care mulți o au și ar dori să știe să consume marijuana cu calm, este cum să eliminați marijuana din corpul dumneavoastră înainte de un examen.
Diluarea urinei dvs. poate funcționa
Una dintre cele mai frecvente modalități de a elimina marijuana din sistemul dvs. este să beți multă apă. Aceasta este, de asemenea, una dintre puținele metode care funcționează și este dovedită științific.
De fapt, unele studii au descoperit că consumul de cantități mari de apă înainte de un test de urină poate reduce nivelul de THC-COOH în urină și poate duce la un rezultat negativ.
Pentru a utiliza această strategie, se recomandă să beți cât mai multă apă cu o oră sau două înainte de a face un test de droguri.
Bând multă apă diluează în mod natural tot ce se găsește în urină, dar nu ar trebui să bei mai mult de 2 litri pe zi. Prin urmare, este important să se hidrateze cu atenție, deoarece ar putea duce la hiponatremie (niveluri scăzute de sodiu în sânge).
Consumul de apă prea mare poate fi periculos pentru sănătatea ta și poate duce chiar la moarte. În plus, probele de urină care par prea diluate pot fi identificate și respinse de laboratoarele de testare.
Exercițiul poate funcționa și el
Exercițiile fizice vă pot ajuta să accelerați detoxifierea și, astfel, să eliminați marijuana din corpul dvs., dar există cercetări care indică faptul că prea mult efort pentru a transpira THC ar putea duce de fapt la creșterea nivelului de THC sau THC-COOH pe măsură ce ieșiți din corp. Ar trebui să ai un pic de ghinion.
Exercițiile fizice ajută la arderea grăsimilor corporale și, deoarece THC este stocat în celulele adipoase, poate ajuta la eliminarea THC din sistemul dvs. mai rapid, accelerând etapele timpurii ale întregului proces. Postul este un alt mod de a arde grăsimea corporală care ar putea ajuta atunci când vine vorba de trecerea unui test de droguri.