Cum să eliminați, să reduceți sau să preveniți vergeturile

Cunoașteți cauzele apariției sale, dacă sunteți predispuși să le suferiți și care sunt cele mai eficiente tratamente

Vergeturile sunt o problemă estetică de care suferă mai mulți oameni decât ai putea crede. Sunt linii colorate care se formează pe piele și apar oriunde pe corp, cele mai predispuse zone fiind burta, brațele, șoldurile și picioarele.. Culoarea sa inițială este roz, deoarece permite vaselor de sânge să fie vizibile, dar odată cu trecerea timpului a devenit mai albicioasă.

De ce apar vergeturile?

Acestea se datorează ruperilor în structura fibrilară a pielii, de obicei ca rezultat al tulpinilor cauzate de o creștere sau scădere rapidă a volumului corpului. Acest lucru face ca stratul mediu al pielii să se rupă ușor favorizând straturile mai adânci la suprafață.

80% dintre gravide suferă de vergeturi

Deoarece aceasta este cauza, trebuie să avem o grijă deosebită pentru a opri apariția acesteia atunci când începem o dietă de slăbit sau în timpul sarcinii. În aceste situații, corpul nu este capabil să producă mai multe celule ale pielii și să regenereze zone sensibile la apariția vergeturilor.

Cine sunt mai predispuși la vergeturi?

Femeile gravide. Se estimează că 80% dintre femeile care rămân însărcinate afectează
Oamenii supraponderali
Adolescenții în proces de creștere
Persoanele care suferă o creștere sau scădere bruscă a greutății
Oameni caucazieni
Oameni care au predispoziție pentru genetica lor moștenită

Cum să le preveniți?

Nu există o formulă infailibilă care să ne împiedice în proporție de 100% apariția vergeturilor, dar există o serie de sfaturi care ne sporesc puterea împotriva lor. Primul lucru este să mâncați o dietă sănătoasă, fa exercitii în mod regulat și mențineți-ne greutatea sub control pentru a nu suferi variații rapide.

Ca o completare pentru a duce o viață sănătoasă și nu foarte sedentară, trebuie să ne îngrijim pielea cu hidratare zilnică și să efectuăm exfolieri periodice. Consumul de apă din abundență este, de asemenea, cheia pentru menținerea hidratării, ceea ce este o garanție că pielea își menține elasticitatea și previne apariția vergeturilor.