Cum să controlați cele mai frecvente probleme ale pielii - Mai bine cu sănătatea
Uneori, derma are unele afecțiuni care variază în ceea ce privește simptomele și severitatea. Tulburările sau problemele pielii pot fi temporare sau permanente și pot avea cauze diferite sau pot fi genetice.
În timp ce majoritatea afecțiunilor cutanate sunt minore, altele pot indica o problemă mai gravă. Prin urmare, este esențial mergeți la un dermatolog pentru a vă recomanda cel mai potrivit tratament în fiecare caz.
Dacă sunt condiții minore, este posibil ca, cu grijă și atenția cuvenită, să poată fi îmbunătățite mult, prevenind în același timp probleme mai grave.
Aici sunt câteva sfaturi pentru gestionarea problemelor comune ale pielii. Acordați atenție semnelor care apar pe față sau pe orice altă parte a corpului.
De ce apar probleme ale pielii?
Datorită deficiențelor sau dezechilibrelor nutriționale
Multe boli sau afecțiuni ale pielii se datorează o dietă slabă, în special deficiențe de vitamine A, C și E; precum și minerale, cum ar fi seleniu sau calciu, proteine și beta-caroten (prezente în morcovi și roșii, de exemplu).
Schimbarea dietei poate ajuta la prevenirea afecțiunilor pielii. La fel, conservanții, coloranții și substanțele chimice adăugate în alimente sunt responsabile, printre altele, de acnee, uscăciune, eczeme etc.
Poluarea mediului
Poluarea în atmosferă provoacă multe probleme ale pielii. Nu numai că îl face să pară plictisitor și uscat, ci și pentru că smogul, fumul și agenții periculoși aderă la pori și nu permit pielii să respire.
Un studiu realizat la Beijing a constatat că expunerea la poluanții atmosferici ar putea agrava afecțiuni ale pielii preexistente, cum ar fi eczeme și urticarie, și că există o legătură între poluarea aerului și acneea obișnuită.
Prin urmare, este mai frecvent să suferiți de probleme dermatologice în orașele mari sau în zonele industriale.
Utilizarea substanțelor chimice
Utilizarea produselor de curățare foarte concentrate poate provoca iritarea pielii (și a membranelor mucoase la inhalare), dar ar provoca și apariția bolilor de piele.
Dermatita poate fi găsită mai frecvent la persoanele a căror activitate le expune la iritanți sau agenți de sensibilizare chimică.
Stres
De fiecare dată sunt descoperite noi probleme legate de stres. Când treceți prin momente de dezechilibru emoțional, este posibil să observați modificări ale pielii, cum ar fi o față mai plictisitoare și plictisitoare.
În plus, există câteva studii asupra impactul stresului asupra exacerbării anumitor boli dermatologice, cum ar fi dermatita atopică, urticaria, psoriazisul, rozaceea, vitiligo, acneea și alopecia areata.
Radiatie solara
Razele UV sunt dăunătoare sănătății dacă sunt luate prea mult. Există multe cazuri de lucrători care prezintă manifestări cutanate datorită muncii lor în aer liber, precum marinari, pescari și fermieri, după expunere intensă sau prelungită.