Cum pot slăbi Salou Tarragona Acupunctura
De multe ori credem că trebuie să slăbim, dar nu este o prioritate pentru noi. Și la un moment dat ... bang! Ceva din analizele de sânge este îngrijorător, genunchii și spatele se înrăutățesc, vrem să avem un copil și medicul ne sfătuiește să slăbim înainte de sarcină sau pur și simplu devenim conștienți de kilogramele în plus pe care le-am acumulat. În acel moment trebuie să slăbim, să ne schimbăm obiceiurile alimentare și să ne reconectăm cu sănătatea naturală care se află în noi.
În acest articol viziunea Medicina tradițională chineză (TCM) privind greutatea corporală și modul în care ne putem ajuta cu această terapie pentru a ne bucura de o mai bună bunăstare fizică, emoțională și mentală.
Putem simplifica tipurile de constituții în 2: Corp tip Yang Da corp Tip Yin.
tip yang (foc), care dus la extrem ar fi oameni fierbinți, foarte activi și neliniștiți, mereu deasupra, făcând o mie de lucruri, cu dificultăți de încetinire, le este greu să se relaxeze, ... Tip Yin (apa), care au mai puțină energie, sunt oameni reci, sunt mai încet, ritmul lor este mai mic, ...
Cu aceste descrieri, veți ști deja în ce tip este mai ușor să acumulați kilograme în plus.
Într-adevăr, tipurile de Yin sunt mai susceptibile de a fi supraponderale.
În ceea ce privește TCM, acest lucru se datorează faptului că organele digestive au nevoie de Yang (foc, căldură fiziologică) pentru a digera, transforma și transporta energia din alimente. Dacă lipsește Foc, mâncarea nu este „gătită” corespunzător în stomacul nostru, ceea ce poate duce la creșterea în greutate.
De asemenea, lichidele din alimente și băuturi pot rămâne în corpul în care sunt transformate Umiditate. În MTC acest lucru Umiditate se traduce în balonare și distensie abdominală, retenție de lichide, edem, greutate generală ..., și face procesul digestiv și mai dificil, deoarece încetinește și împiedică procesul de metabolism al alimentelor și băuturilor.