Cum ne avantajează caii 🐴; EMOTICANIMAL
Știm cu toții că petrecerea timpului cu caii ne face mai fericiți (cel puțin oamenii cărora le plac cu adevărat aceste animale și se bucură de ele). Dar, Știați că petrecerea timpului cu caii ne îmbunătățește într-adevăr sănătatea fizică și mentală?
O mai mare empatie🤗
Deoarece caii sunt mai mari și mai simpli de antrenat (antrenabili) decât alte animale, înțelegerea reciprocă este deosebit de importantă în interacțiunea cal-om.
Această înțelegere reciprocă ne crește nivelul de oxitocină, o substanță chimică a creierului care este eliberată în mod natural atunci când oamenii experimentează atingerea plăcută (cum ar fi îmbrățișarea sau masajul) sau interacțiunile sociale plăcute care apar.
Reducerea stresului😱
Mulți dintre călăreți și amazoane pe care le călătorim o fac pentru a ne stresa și a ne relaxa. Universitatea din Washington a decis să testeze dacă lucrul și călăria cu caii reduc efectiv nivelul de stres.
Au repartizat aleatoriu (aleatoriu) elevii de școală elementară în două grupuri. Primul grup a lucrat cu cai timp de 90 de minute pe săptămână, în timp ce al doilea grup nu a avut contact cu animalele. Au descoperit că grupul care lucra cu cai (primul) avea un nivel semnificativ mai scăzut al hormonului stresului pe tot parcursul zilei. Dincolo de reducerea stresului, puteți și reduce riscul de a dezvolta probleme de sănătate mintală.