Cum mi-am recuperat silueta
Bătălia grea a unei femei hotărâte să slăbească. Diferitele încercări și recidivele sistematice, până la clicul care a marcat recuperarea definitivă.
Dieta Getty Images
de Clarín
Science fiction: mărturia apocaliptică a unei femei care susține că a călătorit în anul 3780
Ascuns sub un lac, un vulcan antic și gigantic se trezește în inima Europei
Hackerii au pus în pericol vaccinul Covid-19: au publicat date relevante pe „internetul întunecat”
Fără electricitate sau mașini
O zi cu Amish, o comunitate care trăiește ca „Familia Ingalls” la câțiva kilometri de New York
După critici, WhatsApp face o pistă cu măsura sa controversată
După ani de zile de dietă, practicând exerciții orientale și vizitând medici de tot felul, Gabriela Grossman (*) A reușit să depășească supraponderalitatea pe care a adus-o trecerea timpului. Astăzi, în vârstă de 54 de ani, spune că a fost din nou ea însăși. O luptă lungă și laborioasă, dar, fără îndoială, cu un final fericit. Și o spune așa: "În liceu aveam un corp proporțional, dar robust. Era o fană a sportului și petrecea mult timp antrenând softball, sărituri în lungime și atletism". Amintiți-vă că lupta dvs. împotriva supraponderalității a început când ați intrat la facultate. El presupune că a fost „mâncare bună și moarte pentru dulciuri, o combinație periculoasă din cauza tendinței mele de a mă îngrasa. Am decis, apoi, să încep să iau pastile pentru a controla greutatea. Mulți dintre tovarășii mei de sex masculin au luat aceleași pastile pentru a nu adormi la pregătirea livrărilor. arhitectură. În acel moment aveam douăzeci de ani. Un medic mi-a dat rețetele ".
Când și-a terminat studiile - lucra deja într-o editură - a întâlnit un medic care mi-a recomandat alte pastile, împreună cu niște vezicule pentru celulită. "Am crezut că trebuie să fie la fel ca și cum am băut deja. Timpul a adus căsătoria și mai târziu copiii. Cu fiecare sarcină am luat 30 de kilograme, am avut tensiune arterială ridicată și mi s-a părut că o să mă rostogolesc. Am mâncat tot și un pic mai mult".
Până „într-o noapte, cu fiul meu cel mic de peste un an și din cauza unui disconfort, am decis să sun la un medic de acasă. După ce mi-am întrebat simptomele și m-am diagnosticat, el m-a întrebat dacă iau vreun medicament. spălați tot toaleta în jos, a fost un amestec urât de ingerat. Nu am nevoie de niciun supliment de acest fel astăzi. Oricum, sunt foarte clar că pastilele pentru slăbit nu vor fi niciodată o resursă pentru mine. Prefer să fiu grasă, cât de slab cu medicamente ".
Metode alternative
Puțini profesioniști serioși
Un nutriționist vine pe scenă în povestea Gabrielei și își înfrigurează frigiderul. "M-aș uita la frigider și m-aș duce la supermarket să cumpăr brânză ușoară, supă ușoară, gelatină ușoară. Dar nu mi-a plăcut prea mult acest lucru. Cred că aceste tipuri de diete nu sunt bune și mai puțin atunci când ai copii mici, pentru că ei cred că aceasta este alimentația sănătoasă, când de fapt trebuie să învețe să mănânce fructe și legume pentru totdeauna, să nu creadă că trebuie să consume produse ușoare pentru a nu fi grăsimi ".