Cum a slăbit Panayotov dieta și meniul potrivit pentru un artist
Conținutul articolului
- Panayiot înainte și după slăbire
- Panayotov Alexander Fat
- Panayotov a slăbit
- Dieta lui Alexander Panayotov
- reguli
- Meniul
Cu o creștere de 190 de centimetri, Alexander a avut odată o greutate de 106 kilograme, dar considerându-se gras, a decis să se schimbe radical, așa că astăzi mulți sunt interesați de modul în care Panayotov a slăbit. La fel ca multe vedete, artistul a obținut o cifră subțire datorită antrenamentului dur și a dietei. Rezultatul a fost cu adevărat remarcabil, deoarece cântăreața nu a mai apărut pe scenă mult timp. În noiembrie 2016, Alexander a venit la proiectul Golos cu o înfățișare de nerecunoscut: a fost nu numai capabil să slăbească, ci și matur. Artistul însuși vorbește despre sănătatea sa în noul corp.
Panayiot înainte și după slăbire
Alexander recunoaște că a avut întotdeauna tendința de a fi supraponderal. Pentru a nu câștiga și mai mult în greutate, din moment ce era dolofan, lipsa de mâncare din frigider l-a ajutat. Un astfel de regim s-a potrivit artistului până la un anumit moment, până când și-a dat seama că este rău pentru sănătatea sa. În acest moment, Alexandru a concluzionat că este timpul să schimbăm ceva. Dietele pentru cântăreț par plictisitoare, prin urmare, ca multe alte vedete, pentru a slăbi, a decis să treacă la o dietă echilibrată și să facă sport...
Panayotov Alexander Fat
După cum sa menționat mai sus, greutatea lui Alexander înainte de a pierde în greutate era de aproximativ 106 kg. Cu o creștere ridicată a cântăreței, aceasta este o povară foarte mare pentru corp. Excesul de greutate al artistului a fost cauza unei malnutriții excepționale fără poveri. Cântărețul însuși recunoaște că nu a luat niciodată micul dejun înainte de a slăbi și chiar dacă a mâncat ceva, a făcut-o foarte rar. Acum nu-i lipsește niciodată o masă dimineața, ceea ce a ajutat-o, de asemenea, să ajungă la o cifră adecvată.
Panayotov a slăbit
Datorită schimbării dietei sale și introducerii unui regim sportiv de zi, Alexander a reușit să slăbească și a vărsat încă 20 de kilograme. În același timp, cântărețul însuși subliniază că nu a folosit niciun supliment alimentar sau alte tablete. De asemenea, respingeți zvonurile despre pierderea în greutate din cauza dependenței de alcool sau droguri. Alexander spune că a slăbit cu 106 kg și a început să cântărească 86 kg numai datorită sportului combinat cu o nutriție adecvată.