Culturism Dieta lui Jamie Christian Johal, a; Gigant; de culturism; O omletă cu

Jamie christian johal, cunoscut ca „Gigantul” (The Giant) și asta se definește drept „cel mai înalt culturist profesionist din lume”, a acordat un interviu ziarului „Sportul Soarelui” în care contează detalii despre dieta zilnică de 6.400 de calorii pentru a ajunge la 136 de kilograme cu 1,95 metri înălțime pentru domnul Olympia 2021.

jamie

Pentru a se conforma dietei sale „Gigantul” culturismului, el concurează pentru Federația Internațională de Culturism și Fitness (IFBB) și se compară cu Superman pe social media, investește 300 de euro în coșul de cumpărături săptămânal. Și plătește 600 de euro pe lună soției sale pentru a-i găti dieta și a o ajuta să se conformeze!

"Îi spun jumătate și jumătate pentru că varietatea este condimentul vieții. În această dimineață am avut o omletă, dar nu am putut decide ce vreau deasupra. Deci, într-o jumătate am avut ketchup și muștar, dar în cealaltă jumătate am avut ciocolată neagră "a explicat„ Gigantul ”, care a început să concureze în 2011 cu 40 de kilograme mai puțin, în„ The Sun ”.