Cuina de la dolorss blog Frigărui de pui cu conținut scăzut de calorii
Punem în continuare rețete pentru „detoxifiere” de atâtea alimente grase și repetăm cu dovleceii.
De data aceasta însoțit de pui (fără piele bineînțeles) și de niște roșii cherry pentru a-i da culoare, întrucât, să recunoaștem, vrem să privim puțin cu mesele, dar imediat ce punem o bucată de carne la grătar pe farfurie ca că fără prea multă garnizoană ne pierdem inima, așa că cu asta spike Sunt sigur că nici nu ne vom da seama că facem o farfurie Sarac in calorii.
Ingrediente per persoană:
1 toiag de pui dezosat, fără piele
3 - 4 felii groase de dovlecei
2 roșii cherry
Sal Maldon
1 cățel de usturoi
4-5 frunze de patrunjel
Ulei de măsline extra virgin
Puneți feliile de dovlecei 1-2 minute în cuptorul cu microunde, fără nimic.