Crioterapia, este recomandabil să o supuneți după ce ați făcut sport

Recentul turneu de tenis Open Mutua Madrid a întâmpinat nu numai cei mai buni jucători de tenis din lume, ci și o cabină de crioterapie de ultimă generație

Turneul de tenis recent Deschideți Mutua Madrid a găzduit nu numai cei mai buni jucători de tenis din lume, ci și o cabină de crioterapie de ultimă generație care a triumfat printre jucători. Proprie Nadal a fost însărcinat cu imortalizarea uneia dintre sesiuni cu un tweet frumos. Cristiano Ronaldo este un altul dintre aceia care sunt legați de această terapie, atât de mult încât, după ce a încercat-o de mai multe ori într-un centru, a decis să instaleze una în propria sa casă. Lebron James, Kobe Bryant, Steph Curry și mulți alți sportivi de elită, precum și vedete (Hugh Hackman, Justin Timberlake, Jessica Biel, Demi Moore, Katy Perry, Tory Spelling ...) au cedat farmecelor ei.

Tratamentul cu acest tip de camere de crioterapie constă din supunând corpul la frig extrem (aproximativ 196 grade sub zero) timp de câteva minute, prin azot lichid evaporat. Și nu, nu îngheți și nu raci, ci pleci reînnoit la nivel muscular și cu o doză suplimentară de energie. În timpul unei sesiuni, corpul eliberează endorfine (cunoscut sub numele de hormonii fericirii) și euforicul maxim poate dura până la opt ore. Ajută la atenuarea durerilor musculare, precum și a unor tulburări articulare, printre alte afecțiuni.

Ești sofisticat aparate de crioterapie Băile de lungime completă sunt considerate alternativa la băile de gheață clasice. Deși în ele eviți senzația enervantă de a te scufunda în apă cu gheață. Temperatura corpului este menținută, răcorește doar pielea. precauții A lua pentru o sesiune sigură înseamnă a intra uscat, fără sudoare sau haine umede, deoarece apa ar îngheța și nu ar purta nimic metalic. Și, desigur, această terapie este contraindicată în unele cazuri, de exemplu, pacienții cu inimă sau persoanele cu hipertensiune arterială severă. Medicul trebuie întotdeauna rugat să autorizeze utilizarea.