Cremă de dovleac și mere cu o notă de ghimbir

Crema de dovleac este bogată în vitamine antioxidante A, C și E. Are și efect diuretic și, pe lângă faptul că este foarte digestivă, produce o senzație de sațietate.

cremă

Ingrediente:

  • 1/2 dovleac
  • 1 măr
  • 1 ceapă
  • 3 C.S. De ulei de măsline
  • Crema de lapte de soia sau ovăz
  • Pulbere de ghimbir

Instrucțiuni:

  1. Tocam ceapa marunt si o braconam intr-o cratita impreuna cu uleiul, dovleacul taiat cubulete mici si marul, la foc mic.
  2. După 5 minute adăugați apă pentru a acoperi și condimentați după gust.
  3. Se fierbe timp de 25 de minute.
  4. Opriți și adăugați smântâna grea și apoi puteți adăuga ghimbir și zdrobiți.
  5. Se servește cu pătrunjel tocat sau arpagic.

Ore de funcționare:

9am - 8pm

Contacte telefonice:

+34 629 945 647
+34 936 365 739

Whastapp

+34 629 945 647

E-mail:

BLOG MIAYUNO

Următoarea retragere

Folosim cookie-uri proprii și terțe pentru a obține date statistice privind navigarea utilizatorilor noștri și pentru a ne îmbunătăți serviciile. Dacă acceptați sau continuați navigarea, considerăm că acceptați utilizarea acestora. Puteți obține mai multe informații aici