Creați-vă barele de orez umflate de casă - Simțiți-vă spectacole bune

Astăzi în Simțiți-vă bine că arată vă aducem rețeta unei gustări sănătoase: bare de orez umflate. De asemenea, vă vom arăta cum să creați propriul orez umflat de casă, care va fi ingredientul principal al baruri. Ideal pentru prânz sau gustare, oferiți-le copiilor dvs. ca o alternativă sănătoasă la alte tipuri de alimente. Vor fi surprinși de aroma sa bogată și veți ști că este și sănătos!

Rețetă de orez pufos

Ingrediente

• Apă
• 100 g orez
• Ulei vegetal
• Condimente pentru aromă

Instrucțiuni

1. Puneți multă apă într-o oală la foc mare pentru a găti orezul. Dacă doriți să faceți un orez pufos dulce, în loc de apă, îl puteți găti în lapte și condimentați gătitul cu puțin zahăr sau îndulcitor.
2. Odată ce orezul este gata, ar trebui să-l scurgeți și să-l așezați pe o foaie de copt cu hârtie rezistentă la grăsimi. Se întinde uniform orezul pe tavă și se introduce în cuptor la 65 ° C. Timpul estimat pentru uscarea orezului este de 3 ore.
3. Odată ce orezul este uscat, puneți ulei într-o tigaie și când este fierbinte adăugați orezul.
4. Scoateți orezul din tigaie și rezervați-l într-un castron cu hârtie absorbantă. Când hârtia absorbantă a eliminat excesul de ulei, este timpul să adăugați aroma pe care o preferați. Un condiment dulce ar putea fi zahărul glazurat și ciocolată pudră, și praf de sare Maldon, boia de ardei și piper pentru opțiunea sărată.

---