Copilul tău este ceea ce mănânci atunci când o campanie de sănătate devine un stimulent pentru a da lapte
Mai sunt două zile până la campania de sănătate „Copilul tău este ceea ce mănânci” de la Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul din Brazilia este făcută publică la o conferință de presă și a devenit deja cunoscută din două motive: unul, sunt foarte izbitoare și invită la reflecție și două, asta reflecția pe care o provoacă nu este întotdeauna ceea ce au așteptat autorii săi.
Și este că ceea ce doreau era să trimită un mesaj sănătos, sfaturi mamelor însărcinate și care alăptează, astfel încât să se hrănească corect și în acest fel bebelușul să fie bine hrănit și să fi dat înapoi, pentru că au reușit să încurajeze mamele să dea lapte artificial.
Este pentru femeile însărcinate sau care alăptează?
Când o femeie este însărcinată împărtășește nutrienți și împărtășește obiceiurile cu fătul. Ceea ce mănânci și ce bei va fi primit și de bebeluș și de aceea este etapa pe care am putea-o considera cea mai delicată la nivel nutrițional.
Copilul va fi ceea ce mănâncă mama? Mai mult sau mai puțin da, de aceea idealul este ca o femeie însărcinată să aibă o dietă echilibrată în care să nu consume alcool și în care să nu abuzeze de alimentele care pot fi dăunătoare.
Știm, de exemplu, că o dietă echilibrată reduce riscul nașterii premature, că, dacă dieta este bogată în fibre, există un risc mai mic de preeclampsie și știm că atunci când o femeie mănâncă în mare parte fast-food în timpul sarcinii, copilul va fă același lucru când am șansa să-l încerc și să-l cer.
Știm, de asemenea, că nu este recomandat să urmați o dietă de slăbit în timpul sarcinii, deoarece pot exista deficiențe nutritive și calorice care fac ca bebelușul nu numai să nu se dezvolte la fel de bine, dar trebuie să ajungă și să se hrănească din grăsimile mamei, din depozitele ei, în un proces care eliberează toxine care ajung și la făt, modificându-vă dezvoltarea creierului.
Toate acestea pentru a spune că dacă campania, pe care am învățat-o prin Pulzo, se adresează femeilor însărcinate, are sens: Ceea ce mănânci este ceea ce va fi bebelușul, așa că mănâncă bine.
Dar se pare că nu, se adresează femeilor însărcinate și femeilor care alăptează, pentru că dacă citim ce pune pe sânii femeilor (costă puțin, dar se înțelege mai mult sau mai puțin), vedem acest lucru:
Obiceiurile tale din primele mii de zile de gestație pot împiedica copilul să dezvolte boli grave.
O mie de zile de gestație? Asta nu există! Ar fi o sarcină de aproape 3 ani! Deci deducem că se referă la cele 9 luni de sarcină și la următorii 2 ani din viața bebelușului.
Și atunci totul își pierde sensul, pentru că dacă fotografiile ar avea un bebeluș desenat pe o burtă mare de gravidă, ar fi fost minunat să mănânci un hamburger sau să bei un sifon, dar Când imaginea este axată pe alăptare, totul se destramă.
În lactație, hrănirea nu este atât de relevantă
Totul se destramă pentru că, dacă te concentrezi pe alăptare, sloganul își pierde aburul. Dacă bebelușul s-a născut deja, dacă se hrănește cu laptele mamei, procesul nu mai este simplu. Nu mai sunt nutrienții exacți pe care mama îi consumă cei care ajung la copil, ci este laptele tău, procesat și „fabricat” pe baza a ceea ce vrea corpul tău să ofere bebelușului tău, și în acest caz, corpul este atât de înțelept încât este capabil să discrimineze nutrienții pentru a oferi întotdeauna bebelușului o dietă echilibrată.