Copiii mici pot mânca nuci Bekia Padres
Nucile sunt alimente foarte benefice pentru dietă, dar copiii nu trebuie să le mănânce înainte de vârsta de 4 ani, din diferite motive de sănătate.
Includeți nucile în dieta unui copil, Din punct de vedere nutrițional, poate fi una dintre cele mai bune modalități de a oferi corpului tău o doză mare de energie și grăsimi bogate în Omega 3, care sunt atât de necesare pentru buna funcționare a corpului, dar copiii mici pot mânca nuci ?
Hrănirea nucilor pentru copiii cu vârsta sub 4 ani poate crește riscul de sufocare plămânii într-un mod exagerat, întrucât până la vârsta de cel puțin 4 ani, copilul nu are o maturitate în procesul de mestecare și înghițire care să le permită să mănânce anumite tipuri de alimente, cum ar fi nucile, fără risc de sufocare și sufocare. Conform studiilor, 70% din cazurile de sufocare a copiilor sunt produse cu nuci, deci este un fapt de care ar trebui să ținem cont.
De ce nu ar trebui să hrănesc nucile copiilor mici?
Deși este un aliment foarte hrănitor și credem că copiii noștri sunt deja suficient de maturi pentru a mânca toate alimentele pe care dorim să le le oferim, ar trebui să țineți cont de următoarele riscuri care sunt expune un copil mic mâncând nuci.
- Alergii: Alunele, arahidele, migdalele, nucile, pinele sau fisticul, printre multe altele, pot dezvolta o alergie la copii. În cazul în care copilul suferă de orice tip de alergie, ar trebui să fim foarte atenți atunci când îl introducem în dieta lor, deoarece sunt predispuși să experimenteze o reacție cutanată sau respiratorie. Aceasta include creme și alte produse care conțin aceste ingrediente.