Controversata „dietă antiglonț”, care promite că va pierde jumătate de kilogram pe zi
Ar trebui să beți o cafea cu unt și ulei de cocos dimineața. Și restricționează multe alimente.
Dave Asprey fondator și CEO al companiei Bulletproof (Instagram)
„Pierde jumătate de kilogram pe zi. Recuperează energia și concentrarea. Fă-ți viața mai bună ”. Cu acest slogan este promovat Dieta antiglonț („Dieta antiglonț”), o dietă pe care mai mulți oameni au ales-o de ani de zile pentru a slăbi rapid. Dar de unde a ajuns Dave Asprey, fondator și CEO al companiei Bulletproof, această idee?.
Antreprenorul tehnologic și milionarul a călătorit în Tibet în 2004 până în învață să meditezi. În timp ce făcea drumeții în Himalaya, a fost uimit de puterea fizică și mentală a șerpaților, care locuiesc în regiunile muntoase din Nepal: puteau ridica de două ori greutatea lui și nu aveau nevoie să poarte haine tehnice de munte, purtau doar un tricou.
Cafeaua are unt organic și o linguriță de ulei de cocos (Instagram)
Asprey a descoperit că șerpații beau zilnic ceai de unt de iac (un mamifer mare), un lichid care îi ajută să mențină temperatura corpului în climatul dur al zonei. Pe blogul său, Asprey a scris: „Este singurul lucru care te ține în ton la acea înălțime și localnicii beau până la 40 ochelari pe zi ”.
Când s-a întors din Tibet, a încercat să facă zilnic o băutură cu aceleași produse. A amestecat untul convențional cu ceaiul, dar avea un gust urât, așa că a pus în cafeaua sa scurtare organică și o linguriță de ulei de cocos. În acest fel, s-a născut cafeaua „antiglonț”., o infuzie care a devenit la modă în lumea fitnessului.
Potrivit creatorului său, luarea lui dimineața aduce 400 de calorii, Suficient de energie pentru a rezista până la jumătatea dimineții fără foame. În plus, pierzi în greutate, deoarece organismul are cu greu rezerve de carbohidrați la începutul zilei și este obligat să ardă grăsimi pentru energie. Un alt beneficiu presupus este performanță mentală crescută derivat din proprietățile uleiului organic de cocos.