CONTROLUL GREUTĂȚII

Ce sunt supraponderalitatea și obezitatea?

Care sunt

Să ne amintim mai întâi cum OMS explică cele două situații: supraponderalitatea și obezitatea sunt definite ca „o acumulare anormală sau excesivă de grăsime care prezintă un risc pentru sănătate”.

Dar care este diferența dintre a fi „supraponderal” și „obez”? Pare dificil să se măsoare și cu atât mai mult la copii și adolescenți, deoarece pe măsură ce cresc, schimbările fiziologice sunt rapide.

La adulți întrebarea este oarecum mai clară: «Cel mai utilizat parametru pentru măsurarea supraponderalității și obezității este indicele de masă corporală (IMC), a cărui determinare este simplă și permite identificarea supraponderalității și obezității la adulți, atât la individ, cât și la populație. IMC este definit ca greutatea în kilograme împărțită la pătratul înălțimii în metri (kg/m 2). IMC este același atât pentru sexe, cât și pentru toate vârstele (la adulți). Cu toate acestea, ar trebui considerat un ghid nu foarte precis, deoarece este posibil să nu corespundă cu același procent de grăsime corporală la diferiți indivizi. IMC nu este încă utilizabil la copii ».