Consumul de pește reduce simptomele astmului la copii

MADRID, 7 noiembrie (EUROPA PRESS) -

reduce

Un studiu clinic condus de Universitatea La Trobe (Australia) a arătat că consumul de pește precum somonul, păstrăvul și sardinele într-o dietă mediteraneană sănătoasă poate reduce simptomele astmului la copii.

Cercetătorul principal, Maria Papamichael, observă că descoperirile se adaugă dovezilor din ce în ce mai mari că o dietă sănătoasă ar putea fi o terapie potențială pentru astmul copilariei. „Știm deja că o dietă bogată în grăsimi, zahăr și sare poate influența dezvoltarea și progresia astmului la copii și acum avem dovezi că este posibil și controlul simptomelor astmului printr-o alimentație sănătoasă”, spune el.

Peștele gras are un conținut ridicat de acizi grași omega-3, care au proprietăți antiinflamatorii. „Studiul nostru arată că consumul de pește doar de două ori pe săptămână poate reduce semnificativ inflamația pulmonară la copiii cu astm”, spune cercetătorul de la Universitatea din La Trobe.