Consumul de lapte previne obezitatea

Lactatele cu conținut scăzut de grăsimi nu conțin grăsimi saturate și sunt o sursă de calciu, proteine ​​și peptide bioactive care reglează adipozitatea.

previne

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), consumul de lapte ajută la combaterea și reducerea obezității, o boală care continuă să crească atât în ​​țările dezvoltate, cât și în țările în curs de dezvoltare.

Laptele este o sursă alimentară de nutrienți multipli, dintre care unii joacă un rol fundamental în prevenirea și tratamentul obezității. Lactatele cu conținut scăzut de grăsimi nu conțin grăsimi saturate și sunt o sursă de calciu, proteine ​​și peptide bioactive care reglează adipozitatea.

Noile tehnici de procesare au reușit să creeze noi produse lactate cu grăsimi parțial sau total reduse. În diete, produsele lactate degresate sunt alimente foarte utile pentru a satisface cerințele nutritive fără a adăuga grăsimi odată cu consumul lor.