Complexe pentru îmbunătățirea memoriei; Farmacia El Valle
În articolul din această săptămână vom explica de ce sunt acolo și cum funcționează componentele complexelor stimulatoare sau ale amplificatorilor de memorie de pe piață, tipice acestei perioade.
Pentru început, este foarte normal să găsim în ele vitamine din grupa B (B1, B6, B12 ...)
Vitamine din grupa B.
Vitaminele grupului B (B6-B12 ...) intervin în metabolismul corect al mielinei, care este stratul care este prezent în neuroni și care colaborează la transmiterea impulsului nervos, precum și în metabolismul neurotransmițătorilor și membranele celulare, ceea ce se reflectă în dezvoltarea cognitivă. Deși există studii care nu arată o relație directă între vitamine și afectarea cognitivă, rezultatele arată că vitaminele B6 și B12 sunt în concentrație mai mică la persoanele cu deficiențe decât la persoanele sănătoase.
Stimulante
Sunt substanțe care îmbunătățesc agilitatea mentală, atenția, concentrarea, concentrarea și rezistența mentală:
- Cafea - semințe, conține cofeină, un compus care îmbunătățește concentrarea, producerea de idei, dar împiedică codarea memoriei; cofeina este cea mai utilizată substanță psihoactivă din lume și este extrem de captivantă.
- Guarana (Paullinia cupana). Arbust Amazon cu proprietăți stimulante, energizante și de reducere a oboselii.
Nootropics
Nootropii, stimulenții memoriei și stimulatorii cognitivi ridică anumite funcții mentale ale omului, cum ar fi cunoașterea, memoria, inteligența, motivația, atenția și concentrarea. Principalul său mecanism de acțiune este de a îmbunătăți alimentarea cu oxigen a creierului. Piracetam (Nootropil) este un medicament eliberat pe bază de rețetă (în Europa), este primul și cel mai frecvent administrat medicament pentru efectele sale nootropice.
Alte nootropii
Ginkgo biloba crește fluxul sanguin în extremități, inclusiv în creier, motiv pentru care este utilizat ca nootrop și inclus în formularea complexelor stimulatoare de memorie. Alimentele nootropice care contribuie la îmbunătățirea funcției creierului: