Comensalitate, de ce este atât de important să mâncăm împreună
Nu veți crede beneficiile împărțirii mâncării în familie.

Comensalitatea este pe scurt, actul de a mânca împreună. Prin rădăcina sa etimologică, Co = înseamnă a împărtăși, Mensa = înseamnă tabel. Împărtășind literal aceeași masă.
Mâncarea împreună transcende dincolo de ceea ce mâncăm. Chiar și multe cuvinte din vocabularul nostru rădăcină latină conțin unele semnificații care se referă la faptul de a împărtăși mâncare. De exemplu, cuvintele companie, însoțire sau însoțitor, se referă literalmente la cei care împart pâinea. (co = comedere = mâncați, panis = pâine, „mâncați aceeași pâine).
A) Da, împărtășirea mâncării satisface un instinct de supraviețuire de bază, De vreme ce vânătorii-culegători existau, a fost necesar să împărtășim sarcina de vânătoare pentru a împărtăși hrana și astfel a supraviețui.
Printre nevoile de bază pe care le au oamenii, potrivit lui Maslow, avem: respirație, mâncare, odihnă, sex și homeostazie. Numai mâncarea și sexul sunt activități care nu sunt strict personale. Și lăsând deoparte afilieri specifice, numai mâncarea este ceea ce putem face social într-un grup.
Faptul de a împărtăși aceeași masă a avut de-a lungul timpului semnificații diferite care depășesc mâncarea. Astfel avem, de exemplu, Cina cea de Taină a lui Iisus Hristos, care este un act în care toată lumea mănâncă și bea pentru ultima dată împreună cu Iisus Hristos despre ceea ce înseamnă simbolic și pentru catolici, trupul lui Hristos înseamnă.