Cod bătut - Gurmé

1 kg. cod

150 gr. De făină

150 ml. lapte

8 grame praf de copt

1 ou

1 cățel de usturoi

pătrunjel

ulei de măsline și sare.

Calorii	315 kcal/100gr
Proteină	75 gr/100gr
Unsoare	1,7 gr/100gr
Glucidele	0 gr/100gr
Index glicemic	0

---