Coaching nutrițional de grup Resetează la dieta ta - ediția a II-a - Antrenorul tău nutrițional
Faceți schimbarea de care aveți nevoie în dieta dvs. și veți descoperi cât de bine se simte pentru dvs.!
Aflați cheile nutriționale pentru a avea grijă de punctele critice ale sănătății dumneavoastră
Trăiți calea către o dietă mai sănătoasă, mai naturală și mai durabilă
Est coaching nutrițional de grup Este pentru dvs. dacă răspundeți da la una sau mai multe dintre următoarele întrebări:
- Simți că vrei să faci un schimbare sanatoasa în dieta ta și a ta familie și nu știi de unde să începi?
- Observi că tu memorie și concentrare nu sunt la fel ca înainte?
- Suferi de răceli sau exces de mucus de multe ori?
- Ai aprinde abdomenul frecvent? Suferi de constipație?
- Avea schimbări bruște de dispoziție? Observați că stres te bate?
Dacă ai răspuns la asta DA la una sau mai multe dintre întrebările de mai sus, acest curs este pentru Tu.
Este TU ocazia de a face o schimbare foarte pozitivă în dieta ta și de a-ți influența viața foarte pozitiv.
Coachingul nutrițional de grup este distribuit în 4 marți, sesiuni de 1:45 hs:
Marți 25/10, 18:30 HS: Introducere într-o dietă cu adevărat sănătoasă, fără extremism!
- Cele 3 chei pentru construirea unei rațe sănătoase
- Stâlpii de bază ai dietei sănătoase.
- O dietă echilibrată bazată pe legume, verdețuri, grăsimi și proteine de bună calitate.
- Dincolo de salate: cum se introduc proteinele vegetale.
- Combinații explozive și combinații care arată bine.
- Cum pot desfășura o dietă vegetariană sau flexitară fără a lipsi substanțele nutritive esențiale.
Marți 11/08, 18:30 HS: Cum să obțin un sistem de apărare antiglonț prin nutriția mea.
- Programele mentale care mă îmbolnăvesc și cum să le neutralizez.
- Ce alimente mă îmbolnăvesc?
- Ce alimente mă stimulează sistemul imunitar?
- Chei pentru echilibrarea dietei fără toxici
- Apa ca element cheie al nutriției mele. Alegerea apei mele.
- Prezentarea apei alcaline antioxidante.